Es gibt verschiedene Klopftechnicken wie z.B. die Meridian-Energie-Technik (MET) nach Dr. Rainer Franke und Regina Franke, die Emotional Freedom Techniques (EFT) nach dem US-Amerikaner Gary Craig, oder auch die energetische Psychologie nach Fred Gallo, u. a.

Was ist nun PEP®?

Der Psychiater und Psychotherapeut Michael Bohne hat PEP® entwickelt,  die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie. PEP® verbindet Elemente aus verschiedenen Klopftechniken und anderen wirksamen Körpertherapiemethoden wie z.B. EMDR (Eye Movement Desenzitiation and Reprocessing). Somit ist PEP® eine Kombination und Reduktion verschiedner wirksamer Behandlungsmethoden zu einem neuen Ansatz.
Der Ansatz von PEP® besteht darin, dass Gefühle und Körperwahrnehmung eng miteinander verbunden sind. Durch die Stimulation neuronaler Netzwerke durch Klopfen auf Akkupunkturpunkten, Summen, Augenrollen und Sprechen von Affirmationen sollen sowohl die Körper- als auch die Gefühlswahrnehmung schnell und anhaltend positiv beeinflusst werden.

PEP® ist eine Intervention, die belastende, verunsichernde und beängstigende Gefühle und Gedanken tiefenwirksam verändern kann.

PEP® ist ein Verfahren, dass Körperempfindungen, Gefühle und Denken anregt, sich stabiler, gesünder und zufriedener zu ordnen.

PEP® ist aber noch mehr als Klopfen.
Wir werden uns Ihre inneren Hemmungen, Unsicherheiten und Ängste genau anschauen und sie mit verschiedenen effektiven Interventionen behandeln. Denn oft behindern uns Selbst- oder Fremdvorwürfe, unbewußte Loyalitäten oder Erwartungshaltungen daran tatsächlich Erfolg mit dem Klopfen zu haben. Außerdem gehört zu PEP® auch noch ein Selbstwerttraining in dem Selbstwert “räuber” identifiziert und transformiert werden.
So wird es Ihnen möglich innere Blockaden, belastende Gefühle und Überzeugungen zu lösen, Ihr Potenzial besser auszuschöpfen und damit selbstsicherer aufzutreten.

Es ist eine erlernbare Selbsthilfetechnik, mit der Sie Ihre eigene
Selbstbestimmung,
Selbstwirksamkeit und
Selbstvertrauen
aktivieren und stärken können.

Ich begleite Sie in dem Prozeß, Ihre Ressourcen und Fähigkeiten besser entfalten zu können.